Cilmiga Dhaqanka: Daaweynta Dabiiciga ah ee Soomaalida

 Cilmiga Dhaqanka: Daaweynta Dabiiciga ah ee Soomaalida

 Soomaalidu waxay caan ku yihiin daaweynta dabiiciga ah oo ay adeegsan jireen qarniyo badan ka hor intaan daawooyinka casriga ah la helin. Dhaqankooda caafimaad wuxuu ku salaysnaa dhirta, xoolaha, iyo walxaha dabiiciga ah ee laga helo deegaanka.

1. Isticmaalka Dhirta

Soomaalida waxay aqoon gaar ah u lahaayeen dhirta kala duwan iyo sida ay u daweyn karaan cudurrada. Tusaale ahaan, Geed Qudhac (Acacia) waxaa laga dhiraa boogaha iyo nabarada si ay u bogsadaan. Dhirta sida Xabga iyo Galoolka ayaa sidoo kale loo isticmaalay daawo ahaan.

2. Maalinta iyo Caanaha Xoolaha

Geela, lo’da, iyo idaha waxay door weyn ka ciyaaraan daaweynta dabiiciga ah ee Soomaalida. Caanaha geela waxaa la rumeysan yahay inuu leeyahay faa’iidooyin caafimaad oo badan, gaar ahaan xagga dheefshiidka iyo cudurrada sambabada. Sidoo kale, subagga geel waa la xoqi jiray jirka si loo daweeyo xanuunada kala goysyada iyo murqaha.

 

3. Geeska iyo Dufanka Xoolaha

Geesaha lo’da iyo geelaha waa la shiili jiray kadibna waxaa laga sameyn jiray daawo loogu talagalay xanuunada laabta iyo neefta. Dufanka idaha iyo riyaha waxaa sidoo kale la marsan jiray jirka si uu u yareeyo xanuunada muruqyada.

4. Uumiga iyo Quraaradaha

Soomaalida waxay adeegsadaan uumiga si ay u nadiifiyaan neef-mareenka. Waxaa la gubi jiray dhirta carfisa sida Malmalka (Myrrh) iyo Foox si ay hawadu u noqoto mid nadiif ah oo qofka ka caawisa inuu si fiican u neefsado.

5. Daaweynta Isku-tallaabta iyo Duugista

Dhaqtarada dhaqanka ee Soomaalida waxay adeegsadaan farsamooyin ay ka mid yihiin duugista (Massage) iyo isku-tallaabta oo ay ka hortagi jireen xanuunada. Waxay adeegsan jireen malmal, saliid saytuun, iyo saliid macsaro si ay jirka ugu duugaan.

Soomaalida ayaa weli isticmaala qaar ka mid ah daawooyinkan, xitaa xilligan casriga ah, waana dhaqamo soo jireen ah oo mudan in la barto laguna faano.